手握力鍛練器

✊ 手握力鍛練器（可調較阻力）

🚀 主要賣點（4 大優勢）

• ✔️ 可調阻力範圍大：阻力可從 5kg 到 60kg 自由調整，循序漸進，長者可由低強度開始，安全又有效。
• ✔️ 強化握力與手掌力量：提升手掌、手指肌肉力量，改善日常動作如開瓶、提袋、握扶手等，特別適合握力不足的長者。
• ✔️ 人體工學握把設計：握柄圓潤加上防滑紋理，即使手部力量較弱，也能穩固握持不滑手。
• ✔️ 輕巧便於攜帶：小巧體積方便收納，可放入袋中或抽屜中，長者隨時鍛練不受限。

📝 產品介紹

這款 手握力鍛練器 配備 5kg–60kg 可調阻力，是專為 長者、復健人士、握力不足者 而設。

隨年齡增長，手部肌肉與握力容易退化，本產品讓長者可從低阻力開始逐步鍛練，改善手指靈活度、手掌力量及協調性，有助維持開瓶、拿筷子、提物、握扶手等日常自理能力。

同時亦適合健身新手、樂器練習者或手部術後恢復者，功能實用全面，安全可靠。

📏 尺寸 / 材質 / 規格

• 材質：高品質 ABS 握柄 + 強力合金彈簧，外層防滑矽膠包覆。
• 阻力範圍：5kg–60kg 可調節，滿足不同訓練需求。
• 尺寸：符合手型的人體工學設計，長時間握持也不累。
• 重量：輕巧便攜，適合長者隨身攜帶。

🔧 使用方法

1. 旋轉調節鈕，選擇適合的阻力（建議長者由 5–10kg 開始）。
2. 將手指放於握柄上，慢慢握緊並保持 2–5 秒，再輕鬆放開。
3. 可單手或雙手交替練習，每日 2–3 組，每組約 10–15 次。
4. 隨訓練進步，可逐漸加大阻力，提升握力與耐力。

🧼 清潔與保養

• 使用後以乾布或微濕布擦拭，保持清潔。
• 避免長時間置於潮濕或曝曬環境，以延長壽命。
• 定期檢查阻力調節是否順暢，確保使用安全。

🧑 適用對象

• 長者（手部無力、關節僵硬、握力減弱者）。
• 手部復健人士（術後、關節炎、肌肉退化等）。
• 健身初學者或需要增加握力的運動者。
• 希望維持手部力量及靈活度的日常使用者。

⚠️ 注意事項

• 初次使用建議從低阻力開始，避免過度出力。
• 若出現疼痛或不適，請立即停止休息。
• 兒童使用需成人陪同，避免誤用或受傷。

✅ 品質保證

• 採用耐用、安全材質，彈簧壽命長久可靠。
• 5–60kg 阻力可調，適合不同階段訓練者。
• 符合人體工學，握感舒適、不易滑手。
• 提供售後服務與更換選項，安心使用。

*本頁內的影片所示產品為類似款式，僅供參考，非完全相同產品，最終出貨以實物為準; 效果亦因人而異。